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自制中药减肥茶有效消脂塑体型《新闻》

发布时间:2020-08-28 21:52:22 阅读: 来源:滤纸厂家

养生之道网导读:现在人们对健康的认识越来越多,很多朋友为了健康减肥,当然也有为了漂亮而减肥,有很多妹子减肥都喜欢用中药,这主要是因为大家都认……

现在人们对健康的认识越来越多,很多朋友为了健康减肥,当然也有为了漂亮而减肥,有很多妹子减肥都喜欢用中药,这主要是因为大家都认为中药没有什么副作用,还可以调理身体的作用。但是喝中药又未免太苦了,所以,小编为大家介绍个好方法,自制中药减肥茶配方,消除体内脂肪美化曲线。

海带减肥茶

原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20-30粒。

制作方法:把海带、话梅、枸杞洗干净后,放入400毫升的热水里一起煮,10分钟后取出。可以饮用汤汁,也可以吃枸杞,话梅和海带。功效:这种中药茶,将枸杞,海带和话梅调和在一起,可以消除体内堆积的脂肪,美化身体曲线,同时还可以降低胆固醇,调节血压。

减肥健身茶

药材:金银花20克,菊花20克,山楂50克,蜂蜜少许。

做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000毫升水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,将滤出的汁液置火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜即可饮用。

作用:去脂、通便、降压、减肥。

活血瘦身茶

药材:玫瑰花2两,丹参2两,武靴叶少量。

做法:将玫瑰花,丹参和武靴叶三种食材用过滤包包好,放入500毫升的水中,用大火煮沸后转换成中小火,再煮5分钟就可以了。功效:玫瑰花可以活血养颜,还可以延缓衰老;丹参具有活血化瘀,可以增加体内新陈代谢,降低脂肪;武靴叶可以加速体内糖类的分解和代谢。所以该中药茶的功效就是改善肥胖体质。

其实还有很多美眉为了减肥牺牲了健康,例如,长期节食,或者长期吃减肥药,这对健康都有很大的影响,这也是一种非常不明智的举措。所以,养生之道网小编要提醒大家,千万不能牺牲健康作为代价。小编为大家介绍的自制中药减肥茶,大家不妨试试,也可以调理身体健康,让你吃的放心,吃的安心。

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